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情绪不佳会便秘?教你如何远离便秘
食物消化会受到情绪、饮食、生活节奏等多种因素的影响。知名营养学家劳伦斯·普拉米博士,解析便秘发生的四大原因,并分别提供实用建议,帮助患者赶走“隐痛”,一身轻松。
넶1 2024-10-09 -
医生提醒:50岁后饮食牢记“三不吃、三补充”
不知道大家有没有听过这样一句话“人过五十天过午”,早晨太阳刚刚升起,充满朝气,就像儿童和青少年,身体处于上升阶段,等到过了晌午,太阳开始下落,日头渐渐衰弱,阳气减少天色发暗。
넶1 2024-10-09